30. 01. 2017 | Szkoła dla rodziców, Zdrowie i aktywność fizyczna
O tym, jak ważna jest kondycja naszych stóp nie trzeba nikogo przekonywać. Wielu z nas boryka się w wieku dorosłym z różnymi dolegliwościami i deformacjami. Często ich przyczyną jest noszenie niewłaściwego, źle dopasowanego obuwia. Zwłaszcza kobiety w pogoni...
16. 07. 2016 | Szkoła dla rodziców, Zdrowie i aktywność fizyczna
Dlaczego trzeba ćwiczyć stopy? Podobno człowiek, w ciągu swojego życia, pokonuje około 180 000 kilometrów. Nasze nogi muszą się wykazać niezwykłą sprawnością, pokonując dystans równy czterokrotnemu okrążeniu Ziemi. Tymczasem żadnej innej części ciała...