Zabawy oddechowe wspomagają prawidłowe oddychanie, które jest niezwykle ważne dla rozwoju mowy. Nawet, jeśli dziecko nie ma zaburzeń artykulacyjnych, nieprawidłowe gospodarowanie oddechem powoduje, że może zacinać się przy mówieniu lub połykać końcówki wyrazów. Zadbajmy o to, aby nasze pociechy mówiły wyraźnie, a na pewno będą pewniejsze siebie i chętnie zabiorą głos na zajęciach w przedszkolu czy w szkole. Dzieci bardzo lubią ćwiczenia oddechowe, warto więc wykorzystać ich entuzjazm i przy nadarzających się okazjach proponować różne zabawy “Chuchnij, dmuchnij”.

Dmuchamy nie tylko na zimne. 🙂

z

Zabawy i ćwiczenia oddechowe

 

Zabawy oddechowe - bańki mydlane

1. “Puszczanie baniek”

 

Ulubiona zabawa dużych i małych. Do wody wlewamy płyn do naczyń, ewentualnie kilka kropel gliceryny i gotowe. Pamiętajmy, by dziecko nabierało powietrze nosem, a wypuszczało ustami. W czasie dmuchania możemy recytować wierszyk, aby przedłużyć proces powstawania bańki:

“Bańko, bańko udaj się, jak się nie udasz będzie źle ! “

 

Zabawy oddechowe

 

2. “Burza w szklance wody”

Zanurzamy słomkę w szklance lub miseczce i dmuchamy mocno, aby powstały bąbelki.

 

Zabawy oddechowe - zdmuchiwanie świeczek

 

3. “ Zdmuchiwanie świeczek” 

 

Dla większości dzieci, zdmuchiwanie świeczek jest świetną zabawą, warto więc to wykorzystać i nauczyć naszego malucha tej, wydawałoby się nietrudnej, umiejętności. Już podczas swoich drugich urodzin, dziecko powinno samodzielnie zdmuchnąć świeczkę. Niestety nie wszystkim dzieciom przychodzi to równie łatwo.

 

Zabawy oddechowe - dmuchanie w wiatraczek

 

 4. “Dmuchanie w wiatraczek”

 Wiatraczek możemy wykonać własnoręcznie, zwłaszcza gdy ten “sklepowy” się znudzi.

 

Zabawy oddechowe - nadmuchiwanie balonika

 

5. “Nadmuchiwanie balonika”

 

Dmuchanie w balonik wcale nie jest takie proste. Nauka nabierania odpowiedniej ilości powietrza jest bardzo cenna.

 

Dmuchamy nie tylko na zimne

 

6. “Zdmuchiwanie dmuchawców”

I znów wspaniała nauka kontrolowania oddechów.

Zabawa oddechowa - piórko

 

7. “Dmuchanie opadającego piórka”

 

Piórko nie może upaść na ziemię, ale trzeba je utrzymać w powietrzu tylko za pomocą dmuchania. Nie wolno pomagać sobie rękami.

 

Zabawa oddechowa - wrona bez ogona
a

8. “Wyliczanie na jednym oddechu, jak najwięcej wron”

 

Recytujemy wierszyk na jednym oddechu:   

Jedna wrona bez ogona,
druga wrona bez ogona,
t
rzecia wrona bez ogona
(…)

a ta jedenasta, wrona ogoniasta.

z
Zabawa oddechowa - gwizdek

 

9. “Dmuchanie w gwizdek”

 

Kolejna zabawa oddechowa uwielbiana przez dzieci. Sprzyja wyrobieniu właściwych nawyków oddechowych, a przy tym sprawia dużą frajdę dzieciom. Kto z nas nie upajał się przeszywającym dźwiękiem gwizdka. Chyba tylko rodzice. 😉

 

 

10. “Dmuchane obrazki” 

 

Rozwodnioną farbę rozdmuchujemy słomką po kartce, tak by powstał nasz wymarzony obrazek. Czy to będzie lew, potwór czy letnia łąka, zależy tylko od naszej pomysłowości i twórczej inwencji. To wspaniałe ćwiczenie oddechowe może okazać się atrakcyjniejsze dla dziecka niż bajka w telewizji czy gra komputerowa.

 

Zabaw i ćwiczeń oddechowych jest bez liku. Ważne jest jednak, abyśmy nie przesadzili. Pamiętajmy o przerwach między ćwiczeniami, aby nie doprowadzić do hiperwentylacji czy zawrotów głowy. Nie wykonujemy wszystkich ćwiczeń jednego dnia :).
a
A jakie są wasze ulubione zabawy oddechowe?
a
Pozdrawiam
z
szkolne-inspiracje

Zapisz Zapisz Zapisz Zapisz Zapisz Zapisz

Pin It on Pinterest

Share This

UDOSTĘPNIJ TEN POST!

Będzie mi miło, jeśli podzielisz się ze znajomymi!