szczęśliwe-dziecko

 

Czy zastanawialiście się co zrobić, aby wychować szczęśliwe dziecko, które potem wyrośnie na szczęśliwego dorosłego? Czy jest to możliwe? Dlaczego niektórzy ludzie wydają się być zawsze szczęśliwi, mimo że los ich niejednokrotnie nie oszczędzał? Okazuje się, że duże znaczenie mają słowa i zachowanie rodziców. To właśnie oni mogą przyczynić się do realizacji zamierzonych celów i marzeń dziecka, czy do poprawnych relacji z przyszłymi partnerami.

 

Jak wychować szczęśliwe dziecko?

 

1. Nie poświęcaj się

Tylko spełniony i zadowolony rodzic, który optymistycznie podchodzi do życia, daje poczucie bezpieczeństwa dziecku. Jest wzorem i przykładem, że warto podejmować różne aktywności, aby poznać życie z różnych stron. Nie poświęcajcie dla dziecka swoich ulubionych zajęć, bo ono szybko odkryje, że nie jesteście w pełni szczęśliwi. Tylko szczęśliwy człowiek może wychować szczęśliwe dziecko.

 

2. Pozwól dziecku cieszyć się życiem

Dodatkowe zajęcia są ważne, jeżeli poważnie myślimy o przyszłości dziecka. Starajmy się jednak nie przesadzić. Tenis, angielski, francuski, balet, szkoła muzyczna, a gdzie czas, aby trochę poleniuchować, powąchać kwiaty, zrobić wianek, pobiegać, poskakać, po prostu pobawić się z rówieśnikami. Nawet rozmawianie w trzech językach, nie sprawi, że wychowasz  szczęśliwe.dziecko.

 

3. Mów, że je kochasz

Kochaj bezwarunkowo. Dziecko chce się czuć kochane i chciane, bo wtedy czuje się bezpieczne. Nie chodzi tylko o trudne momenty dla dziecka, gdy na przykład pokłóci się z przyjacielem, ale o małe gesty na co dzień: przytulenie, pogłaskanie po głowie. Dorośli również potrzebują takich zapewnień od swoich partnerów i muszą się tego nauczyć w dzieciństwie.

 

4. Przyjaciele

Pielęgnuj pierwsze przyjaźnie dziecka. Nie zabraniaj zabawy z rówieśnikami, tylko dlatego, że pochodzą z biedniejszej lub mniej wykształconej rodziny, ale zadbaj, by przebywało z takimi osobami, które mają na niego pozytywny wpływ. Pamiętaj, że dziecko bez przyjaciół, będzie czuło się samotne i nieszczęśliwe.

 

5. Dbaj o zdrowe odżywianie

Złe odżywianie prowadzi nie tylko  do otyłości, ale też do wielu poważnych chorób. Trudno o dobre samopoczucie, jeśli nam coś dolega. Otyłe dzieci często mają kłopoty z nawiązywaniem poprawnych relacji z rówieśnikami. Czują się odrzucone i niedoceniane. Wprowadzenie zdrowych nawyków żywieniowych na pewno pozytywnie wpłynie na życie twojej pociechy. Szczupłe szczęśliwe dziecko? Przesada? Gdy odwrócimy tezę: otyłe szczęśliwe dziecko. Możliwe? Może i tak, ale na pewno trudniejsze.

 

6. Zapewnij aktywność fizyczną

Aktywność fizyczna jest ściśle powiązana ze zdrowiem. Ruch przyczynia się do dobrego samopoczucia, rozładowuje stres, przeciwdziała agresji. Nierozbudzona potrzeba aktywności fizycznej u dzieci powoduje, że wchodzą one w dorosłe życie jako “analfabeci ruchowi” i nadal są mało aktywni. Jeżeli w dzieciństwie nie zdobędzie się umiejętności jazdy na rowerze,  pływania, jazdy na nartach itp., to w życiu dorosłym ma się  ograniczoną możliwość korzystania z aktywnego wypoczynku ( w życiu dorosłym nabycie tych umiejętności jest dość trudne).

Ruch jest w stanie zastąpić prawie każdy lek, ale wszystkie leki razem wzięte nie zastąpią ruchu.

Wojciech Oczko, lekarz (1545-1608)

 

7. Nie podcinaj skrzydeł

Często nie zdajemy sobie sprawy, jak sposób formułowania i przekazywania komunikatów, może mieć ogromne znaczenie dla samooceny. Jeżeli dziecko dzień po dniu słyszy, jaką jest niezdarą, że to dla ciebie za trudne, to z czasem uwierzy, że do niczego się nie nadaje i niczego w życiu nie osiągnie. Niska samoocena może być w życiu dorosłym naprawdę dużym problemem. Powszechnie wiadomo, że wiara we własne siły, może zdziałać cuda. Osoby z wysoką samooceną są na ogół ambitne, radosne, pewne siebie. Bywa, że łatwiej osiągają życiowe cele, bo są bardziej zmotywowane i wytrwałe. Zaufanie do własnych możliwości i kompetencji sprawia, że jesteśmy w stanie „przenosić góry”. Trzeba więc wzmacniać w dziecku poczucie własnej wartości oraz uczyć rozpoznawania swoich mocnych i słabych stron. Zobacz 10 warunków, które wzmacniają własną samoocenę.

 

8. Nie porównuj

Ładny rysunek, ale zobacz, jak pięknie narysował Romek! Szkoda, że nie biegasz tak szybko, jak twój brat, mógłbyś zdobyć medal! Rodzice mówiąc w ten sposób, wysyłają komunikat, że dziecko nie jest w pełni akceptowane. Traci poczucie bezpieczeństwa i nie będzie czuło się szczęśliwe w swojej rodzinie.

 

9. Nie bój się mówić prawdy

Nie oszukuj dziecka, że np. szczepienie nie będzie bolało. Dziecko zniesie wszelkie przeciwności losu, jeśli będzie miało w tobie oparcie. Kłamstwo w rezultacie prowadzi do utraty zaufania. Rodzic powinien świecić przykładem.

 

10. Dotrzymuj obietnic

Staraj się zawsze dotrzymywać danego słowa, nawet jeżeli sprawa wydaje ci się błaha. Dzieci mają dobrą pamięć i szybko wyciągną wnioski, że nie można na tobie polegać. Nie ma nic gorszego niż brak zaufania do bliskiej osoby. Dziecko nie może żyć w ciągłym strachu, że ktoś je oszuka.

 

11. Uczmy, że trzeba być odpowiedzialnym za swoje zachowanie

Daj dziecku przestrzeń do samodzielności, odkrywania, podejmowania własnych małych decyzji. Mimo, że boisz się o swoją pociechę, pozwól jej wybrać własną drogę, ale też wskazuj konsekwencje. Jeżeli zostawisz swój rower pod blokiem, to prawdopodobnie ktoś  ci go ukradnie. Jeśli nie zabierzesz lalki z balkonu, to może ci ją zmoczyć deszcz. Jeżeli będziesz niekoleżeński i niemiły, to nie będziesz mieć przyjaciół.

 

12. Pamiętaj o magicznej mocy dobrych słów

Pamiętajmy, że to w jaki sposób rozmawiamy w rodzinie i w jaki sposób się do siebie zwracamy, ma duży wpływ na przyszłe funkcjonowanie dziecka. Znajdźmy czas na rozmowę, nie udawajmy, że słuchamy. Nawet krótka, ale codzienna wymiana zdań na temat, co się dziś wydarzyło, co było fajne, a co sprawiło trudność, pozwoli spojrzeć z dystansem na wszelkie przeciwności losu. Nie zapominajmy też o magicznych słowach: proszę, dziękuję, przepraszam.

 

Warto pamiętać, że na szczęście trzeba sobie zapracować. Czy wierzysz w to, że my rodzice mamy duży wpływ na to, żeby wychować szczęśliwe dziecko?

 

 

Pozdrawiam

 

szkolne-inspiracje

 

zaproszenie-do-grupy-dla-nauczycieli

Zapisz

Zapisz

Zapisz

Zapisz

Zapisz

Pin It on Pinterest

Share This

UDOSTĘPNIJ TEN POST!

Będzie mi miło, jeśli podzielisz się ze znajomymi!